Blog

Železo – všetko na jednom mieste

železo doplnok výživy

Obsah Železo patrí k esenciálnym prvkom v našom tele a ako isto viete, tak jeho funkcia v tele sa spája hlavne s prenosom kyslíka.  Telo dospelého človeka obsahuje 1-3g železa, pričom z neho približne 60% cirkuluje…

Antinutrienty – pozor na týchto 10 látok!

antinutrienty

Obsah Možno ste sa s týmto pojmom už niekedy stretli a možno ste na to náhodou natrafili len na internete, napríklad tu ?. Tak, čo sú vlastne tie antinutrienty? Vieme, že…

IU – koľko je 1 IU?

IU international unit ilustračný obrázok

Obsah Určite ste sa s tým už niekedy stretli a sami ste sa pýtali, čo mi to číslo predtým má povedať?! Túto jednotku môžeme vidieť na obaloch niektorých doplnkov výživy, napr. vitamínov…